Bewegen en/of revalideren 

Fitter en vitaler zonder grote inspanning

Er kunnen meerdere redenen zijn waarom u moeilijk of nauwelijks beweegt. Denk bijvoorbeeld aan ouderdom, hartfalen, een hernia of een chronische aandoening zoals fybromyalgie of MS. Maar het kan ook zijn dat overgewicht het voor uw organen en gewrichten te zwaar maakt om te bewegen.

Wanneer u toch verlangt naar een fitter, vitaler leven, kunt u bij Fit met Zorg sporten in uw tempo zonder uw lichaam, gewrichten en organen teveel of zelfs niet te belasten. Wij kiezen samen met u een programma dat bij u past.

In ons centrum kan iedereen terecht die wel wil of moet bewegen.

Wij maken gebruik van een bijzonder soort apparaten. Deze beschikken over mechanische ondersteuning, vergelijkbaar met trapondersteuning. Dat betekent dat u de apparaten in beweging brengt, maar dat het apparaat het zware werk doet. U wordt bewogen en u wordt gesport. U kunt het vergelijken met de e-bike: de fiets fietst voor u en u beweegt mee. Zo komen uw spieren en gewrichten wel aan de nodige beweging, maar worden zij licht tot matig belast.

Voordat u bij ons start plannen wij een afspraak en nemen wij de tijd voor een uitgebreid intakegesprek zodat wij uw klachten duidelijk in kaart kunnen brengen en u een op maat gemaakt beweeg advies kunnen geven, desgewenst aangevuld met een van de bij ons aanwezige specialismes. Na de intake gaat u bij ons aan de slag; altijd onder begeleiding van een bewegingscoach!